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全程由以下八个障碍物所组成：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网。”候继深指着每一个障碍物将障碍物的名称一一给郁震宇讲解了一遍
“接下来我来给你讲解一下通过顺序：先100米跑，绕过荧光标志转弯，跨越三步桩，跨越壕沟，跳越矮墙，通过高板跳台，通过云梯，通过独木桥，攀越高墙，钻爬低桩网，绕过荧光标志转弯返回，跨越低桩网，攀越高墙，绕行独木桥下立柱，通过云梯，通过高板跳台，钻越洞孔，跳下攀上壕沟，跨越五步桩，绕过荧光标志转弯，100米跑至终点。全程2分十五秒合格。”
说完也刚好把正个障碍区走了一遍，候继深走到障碍区的起点，正好五分钟过去，全班人员都停了下来，他们都走到场边休息，候继深对郁震宇说：“我先跑一遍给你看一下，我跑后以后，你跑一遍给我看看。”
“好的！”
候继深活动了一下手腕、脚腕立刻跑了起来，为了让郁震宇看的清楚，他跑的并不快，整个过程花了近三分钟跑完。
场下武尔夫一个人站着，对候继深的所作所为，他就保以一个“呲”的冷笑，在他看来郁震宇这种人就应该让他自生自灭，这种人还能成为一个兵吗？
其他7个人则或站或坐在场边边看边说笑着，对于郁震宇，他们只是认为他是拖了他们班后腿的人，反正没一个人觉得他是他们团队的一员，李力民班长所要的一个班就是一个集体的美好愿望在这里真没有什么体现。
在训练场里的两个人并没有受到场边冷漠气氛的影响，候继深跑后回到起点问郁震宇说：“看明白了吗？”
郁震宇点了点头说：“明白了，我可以试试吗？”
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