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不过这一次在打锻体拳的时候，赵海使用凝罡诀中的引罡入体的法门，这并不是一件容易的事情，要知道星辰锻体术本就是一篇专门用来锻炼身体的法门，而且还是十分高级的那一种，主要就是引星辰之力，锻炼自己的身体。
而星辰之力无比的强悍，可以说比罡气还要强悍一些，只不过能量的形式不一样，这样一来，想在把罡气引起到星辰锻体术之中，让罡气与星辰锻体术结合在一起，并不是那么容易的。
与星辰锻体术几乎是一样的，凝罡入体最重要，也是最困难的一步，就是要把罡气凝练进自己的身体里，这个过程人必需要保持清醒，不停的用自己的精神力去引导罡气，不然的话罡气可能会失去控制，罡气可不是什么温顺的东西，一但失去控制，就会对人体造成伤害。
而赵海在修习凝罡诀的时候，比一般人还要难受，因为星辰锻体术本身就是十分痛苦的事情，而现在罡气入体，本身就是会让人痛苦的事情，两痛并一痛，这比原来可是要痛得多。
但是赵海在经过星辰锻体术的锻炼之后，身体和精神的承受能力可是经比原来强上很多，但就算是这样，赵海也是汗出如浆，整个人已经疼到不行了。
不过好在赵海现在打一遍星辰锻体术的时间并不长，不到一个小时，一遍星辰锻体术就已经打完了，整星辰锻体术打完之后，一丝罡气也已经跟星辰锻体术完全的融合在一起了。
因为发现那丝罡气已经完全的与星辰锻体术融合在了一起，赵海马就打了第二遍量辰锻体拳，这一次赵海并没有打算在引罡入体，他感觉自己体内的罡气还没有完全的吸收，现在要做的，就是把他体内的罡气与星辰锻体术完全的结合在一起。
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