笔趣屋

不要在垃圾桶里捡男朋友[快穿] 第82节 (第3/5页)

新书推荐

我在原始社会做娇宠 不*******摊 穿越之贤妻难为 上班,打卡,然后魔法少女 情难自禁:霍先生,好久不见 人在原神:外挂是模拟器 吾以力镇三国 胡言妃语:皇上欠调教 无尽黄昏 京剧猫:开局暴揍傀儡师,黯惊了 修仙不易,散修叹气 从零到零的生命历程 咸鱼闯山记 他不服输 团宠太子妃每天都在被迫撒娇 永远盛开 倾城王妃要休夫 我靠赶星星直播暴富 偏喜欢你 诛魔录1鬼魅妖花

天才一秒记住【笔趣屋】地址:biquwu.com

方晓妍感叹,果然是小妖精啊。

她又感叹,可惜可惜,长生要是有冬歌弟弟这点功力,怕是早就找到女朋友了。

第二天是周六。娄思凡的家人来省队探亲,他一大早就被接出去了。

躺了一天后果然彻底痊愈的贺长生生龙活虎地下了地。

他去敲了隔壁的门。

冬歌也在里面。

自从池小池上次在多伦多的林荫道里握了一下冬飞鸿的手,061就觉得有点不对劲,打算让“冬飞鸿”暂时离池小池远一点。

因此这周,冬飞鸿的杂志社临时有事,叫他去开会,周六晚上再接他回家住一晚。

一看到冬歌,贺长生就想到昨天自己一觉醒来后抱在怀里的海绵宝宝,脸又有点烧得慌。

他向来不是拐弯抹角的人,开门即见山:“想训练吗。”

提到训练,冬歌也爽快得很:“走。”

周六还留队训练的人少了很多,他们又来得早,因此贺长生和冬歌得以占据了一片完全空白的场地。

热过身后,冬歌问:“上冰吗?还是做陆上?”

贺长生说:“上冰。我们来练抛接。”

冬歌脸色微微一变。

在谈论起专业时,贺长生总是格外认真,话也会多些:“我看过很多你的比赛视频,各方面都很好,只是协调度还差一点。在我们双人滑里,抛接是必修的功课。每次训练,我负责抛,小方负责跳。抛起的高度不能低于1.5米,小方落地时,要求必须是单足,跳落的距离起码在5米以上。”

冬歌没说话。

贺长生眼睛亮亮的劝说:“我知道你们单人滑做类似的训练会少些。因为我们要和同伴磨合,必须一次次练习,摔了再练,练了再摔,直到练出肌肉记忆来,知道如何与同伴合作,抛接、落地,才是最完美的。不过,你如果能把这个项目练习好,肢体协调度会有很大提高的。”

061说:“不行。”

冬歌抬起头说:“嗯。开始吧。”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

好书推荐