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一只活蹦乱跳地兔子，一只脚被绳索锁住了，怎么挣扎也挣脱不了。这是一只五六斤重的大肥兔子，有着两只粗壮地后腿。见有人来了，它更是拼命地蹦跳着。结果！一切都是徒劳。
庄周一个猛扑，就将它的后腿给抓住了。
“兔子！兔子！大肥兔！我的晚餐就指望你了！不要跑！对不起！我的肚子饿了。”
看着兔子的那个可怜样，庄周又同情起来。
唉！没有办法啊！不得不吃了你！你也是一条生命啊！不过？小兔子我是不会杀的！你是大兔子！你可以死了。
庄周在心里找着杀它的理由。
在诸子百家大讲坛时期，他接受了道家学说，认为人只是大自然中的一分子，与兔子等其他动物、植物一样，都是大自然的产物。我们是一个大家庭，兔子也是我们的家庭成员，而不完全是我们的食物。如果我们把兔子当成食物的话，老虎也会把我们人类当成食物，我们彼此之间相互残杀就有了理由……
收拾起他的紧紧扣，庄周手提着兔子，就上路了，继续他的旅途。他还要赶路呢！他要在天黑之前，找到一个村落或者人家，借个宿。用大活兔子换取一些食物。
庄周制作的紧紧扣，其实非常地简单、实用。从古至今，民间一直流传。就是在现代的特种兵训练课里，都有这一课，教你如何制作。
也就是在一根绳索的一端，打一个活环结。然后！将这个活环放到野外，估计兔子等野生动物可能出没的地方，张网以待，等着野生动物来钻。紧紧扣的另外一端，栓在固定地树桩或者树根上。野生动物误打误撞过来后，头或者是脚套到活环里面，将活环拉动，活环开始紧锁。这样！那个野生动物就被紧锁住了，跑不了。
这就是紧紧扣，也称为锁脚圈。
庄周使用的紧紧扣，只是其中最简单地一种。紧紧扣的花样很多，一样地原理，可以有不同地花样，不让猎物发现。还有！对于那些有一定智商的猎物，比如说猴子，同样使用紧紧扣，猴子也逃脱不了，也咬不断。
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