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平时在香港家中，陈龙也习惯晨起锻炼。竟然此刻已经起来，陈龙也觉得出去转转。趁着难得的机会，跟韩安康讨教些养生的知识，也够他受益终生。
等到陈龙从楼上下来，那些负责巡视庄园的保镖，看到陈龙打算过去。很快上前道：“陈龙先生，还请停步。老板练拳的时候，不喜欢半途而废，麻烦你等一下吧！”
保镖说话的态度很客气，可他们同样清楚，韩安康练拳的时候，确实不喜欢别人中途打断。这个习惯，促使保镖们，将陈龙拦下来提醒了一下。
听到这话，陈龙也没生气很快笑着道：“好的！多谢提醒，想来你们老板，以前也经常这么早赶来锻炼吧？”
清楚韩安康对陈龙态度很好的保镖，很快道：“是的，一般天色微亮，老板就会起来。除非是下雨天，他会在室内锻炼，其它时间几乎不会中止。”
拥有如此修为，还如此坚持晨练，这让陈龙多少有些感叹。想想那位原在香港的儿子，陈龙觉得同是年青人，他儿子跟韩安康一比，真的什么都不是了。
想到这些陈龙心里也在思考着，这次回香港，应该抓一下儿子的教育问题。那怕他不喜欢练武，也必须让他知道，一个健康的体魄，才是做其它事情的基础。
就在这时，前方打拳的韩安康，很快收拳结束。看着收拳的韩安康，吐纳出一口闷气，陈龙才在退开的保镖注视下，朝着收拳的韩安康走去。
‘小韩，你还真努力啊！’
听着陈龙的称赞，韩安康笑笑道：“习惯了，怎么样，龙哥昨晚休息的可好？”
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