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人无时无刻不在吸收这天地能量，但一般情况下都是吸收有限，而阴神出窍之后，会主动吸收天地能量带回体内，等于是双倍吸收了。
民间百姓有口头禅：今天真是撞鬼了，晦气。
为什么在表达晦气的时候，要用撞鬼来形容，是因为鬼魂身带晦气，而每一次阴神出窍之后，人身上的晦气便是会跟随着阴神一同离体，消化在天地之间。
这是阴神出窍的好处之一，当然，阴神出窍的好处不止是这一点，夜游千里，神通自悟，这才是道家之人修炼阴神出窍所追求的。
除了主动的阴神出窍，还存在一种被动的阴神出窍，这种情况是因为本体的阳气过弱，体内阴气太甚，阴神被动离体吸收天地阳气。
这种被动的阴神出窍，普通人也都有经历，许多人有时候去到一个陌生的地方，会突然有一种熟悉感，自己好像在梦中的时候来到过这里，这就是因为身体太虚，导致阴神被动离体来过这地方。
但阴神被动离体是很危险的事情，首先阴神的意识是恍惚的，没有目的性的走动，很容易就会被外界所诱惑，而误了回归本体的时间，如果没能赶回来，最后本体便是变成一具没了魂魄的尸体。
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