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第三百五十八章 训练 (第4/5页)

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“像你们这样上进的纨绔少见,”季清宁笑道。

东平郡王继续喝水道,“越是纨绔才越要上进,不然只有挨打的份了。”

被爹娘打就算了,被外人打怎么行?

一番话说的季清宁无话反驳,就是这上进的理由太过欠揍了。

陆照看着温玹道,“不过最近温兄的武功好像并没有进展。”

季清宁道,“应该是训练强度不够。”

训练这么半天还能坚持,显然没有达到身体的极限,人就是在一次次打破极限中进步。

东平郡王几个齐齐看着她,看的季清宁心底发毛,“这么看着我做什么?”

东平郡王几个也觉得他们反应过激了,道,“那要怎么提高训练强度?”

反正这些对他们足够了。

季清宁道,“以后训练的时候,脚上绑铁块,背上负重,训练一个月,身体的灵活度会突飞猛进。”

“……你这也太狠了吧?”东平郡王咽口水道。

“一般般了,再狠点就负重往山上跑,一次跑个十几二十里路。”

唐靖打哆嗦,奇怪道,“你既然知道,为什么你自己不训练?”

季清宁,“……。”

“知道和做到隔着天堑鸿沟呢,”季清宁脸不红气不喘。

一圈都累她够呛了,让她负重跑十几里路,还不如给她一刀,她还谢谢他。

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