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生活上可能只是每天多出了一些新鲜蔬菜，主食从陈米做的应急食品变成新米做的，看似不起眼的变化无一不在昭示着生活的变化。
但同样这些变化对于普通人来说，是很容易忽略过去的。
就好比如果你每天都只有萝卜青菜，突然有一天吃上肉了，并且之后还能隔三差五的吃，这对于你来说是生活上巨大的变化。
可是如果你之前是每天萝卜青菜，现在只是在萝卜青菜之外多出了莴笋或者韭菜，你可能就感受不到这种变化。
而无法切实的感受到生活变好，对于普通民众来说，也就无法削减自己内心的压力，始终对现在的生活存在着警惕，而内心也容易积累更多的压力。
压力积累之下，在很多时候就容易变成心理疾病和各种心理问题。
普通一点的心理疾病和心理问题靠自我调节和心理医生的疏导就可以解决，而国家也正是注意到了这一点而尽可能的为每一个较为大型的避难所都配备了心理医生。
即便小型避难所没有心理医生常驻，也会定期有配备了心理医生的医疗队进行巡诊，为的就是尽可能的疏导民众因为环境压抑而产生的心理问题。
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